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睡眠充足有什么好处第1页

女性

女人睡眠要充足

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我今年23岁,女性。我的睡眠都很充足,但是每天早上起...
给你个全面的` 睡眠时间过长与睡眠不足一样,都可导致神疲、体倦、代谢率降低,睡眠不宜过长,睡的时间过长后,心脏的跳动